Kilka słów wyjaśnień, tytułem wstępu…

Drodzy Czytelnicy, zanim przystąpicie do czytania moich artykułów, chcę Wam trochę opowiedzieć o tym, jak są konstruowane. Informacje na ten temat znajdziecie tutaj.

Pamiętajcie, że zamieszczone na blogu treści nie mają charakteru porady lekarskiej i absolutnie jej nie zastępują. Jeśli coś Wam dolega, nie zwlekajcie, skonsultujcie się z lekarzem. Artykuły mają spełniać rolę informacyjną, stanowić źródło wiedzy, z którego trzeba umieć rozsądnie korzystać.

Jeśli chcecie wiedzieć kim jestem, otwórzcie zakładkę O mnie.

Pozdrawiam Was i serdecznie zapraszam do czytania, śmiałego komentowania, dzielenia się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami. Zaglądajcie czasem, bo przecież bez Was to wszystko nie miałoby sensu…

sobota, 5 lipca 2014

Błękitna kąpiel z dodatkiem kwiatów chabru

Kwiaty chabru wymieszać z 0,5kg soli morskiej i kwiatami lawendy, po czym przesypać do szczelnego pojemnika. Garść mieszanki wsypać do woreczka, umieścić go w wannie i nalać ciepłej wody. Kąpieli zażywać przez 15 min.

Działa ona relaksująco, odprężająco. Od kwiatów bławatka woda nabiera błękitnego koloru.

Zioła na jęczmień /według o. Grzegorza Sroki/

Zmieszać: 50g kwiatów krwawnika, 20g kwiatów rumianku, 20g kwiatów nagietka, 10g kwiatów bławatka.

2 łyżeczki mieszanki zalać szklanką wody, gotować 1-2 minuty, odstawić. Po 20 minutach przecedzić, wacik lub gazę nasączoną w odwarze przykładać na powieki.

Uwaga! W sprzedaży brak kwiatów krwawnika, dostępne jest za to ziele (cała naziemna część rośliny), którym można je zastąpić.

Zioła do przymoczek przy zapaleniu spojówek i nadwrażliwości na światło i wiatr /według Aleksandra Ożarowskiego/

Zmieszać 4 łyżki kwiatów chabru, 3 łyżki ziela świetlika, 2 łyżki kwiatów rumianku.

2 łyżki mieszanki zalać 1 szklanka wrzącej wody, zaparzać pod przykryciem ok. 15 min. Przecedzić. W naparze namoczyć wacik lub gazę i przykładać na oczy na ok. 10-15 min. kilkukrotnie w ciągu dnia.

Chaber bławatek

Chaber bławatek (Centaurea cyanus) należy do rodziny astrowatych (Asteraceae). Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego, występuje w Europie i Azji. W Polsce nazywa się go pospolitym chwastem zbożowym, choć wydaje się, że ze względu na nowoczesne metody uprawy jest coraz rzadszy…

Pierwszy człon nazwy chabru pochodzi od centaura Chirona, który to miał wskazać ludziom jego lecznicze właściwości, drugi natomiast- cyanus wywodzi się od greckiego słowa kyanos, które oznacza błękitny. Inne nazwy rośliny to chaber zbożowy, modrzeniec, modrokwiat, wasilek, wasiłek,  wołoszek, wołoszka, jasieniec, głowacz, angielskie - cornflower, bluebottle.

Źródło ilustracji: Wikipedia

piątek, 4 lipca 2014

Kompres rozjaśniający piegi i plamy wątrobowe z koszyczków stokrotki i świeżego ogórka /według Zbigniewa T. Nowaka/

Kwiaty stokrotki zmiażdż dokładnie w moździerzu i dodaj tyle startego na tarce ogórka, aby po wymieszaniu tych dwóch składników powstała papka.

Nanieś papkę na umytą wcześniej twarz lub tylko na miejsca, które wymagają rozjaśnienia. Pozostaw ją na skórze na ok. 30 minut, po czym przemyj twarz naparem z koszyczków nagietka, delikatnym tonikiem lub po prostu wodą. Stosuj kompresy co drugi dzień, aż do osiągnięcia oczekiwanego efektu.

Poza właściwościami wybielającymi maseczka działa także gojąco, przeciwzapalnie, przeciwtrądzikowo, łagodzi poparzenia słoneczne.  

Kuracja sokiem ze stokrotki /według Zbigniewa T. Nowaka/

Jak przygotować sok?

Nazbieraj sporo liści i kwiatów stokrotki, opłucz, osusz i przepuść przez maszynkę do mięsa lub sokowirówkę, aby uzyskać z nich sok. Nie rób wielkich zapasów, lepiej przygotować mniejsze porcje, a częściej. Sok możesz przechowywać w lodówce przez kilka dni.

Mieszanka na kamicę moczową z kwiatem stokrotki /według Witolda Poprzęckiego/

Zmieszać 100g kwiatów stokrotki, 50 g liści borówki czernicy, 50g liści poziomki. Z ziół przygotować napar, pić 2-3 razy dziennie.